Objectifs: comprendre une situation, la décrire, reconnaître les émotions de chaque personnage et inventer des dialogues ou pensées en...

Travail et échanges autour de la réussite, des échecs, des situations de performance qui se retrouvent régulièrement au travers de mes...

Travail sur la colère et le comportement. Comprendre les schémas répétitifs en détaillant ce qui pose problème au sein de la relation...

Travail sur photo avec pour objectifs: - trouver l'émotion ressentie et son intensité. - comprendre la scenette et son contexte. -...

Savoir prendre une décision malgré ses peurs, ses limites: peser les avantages et les inconvénients et réfléchir à la façon de mettre en...

Travail sur l'anxiété, le stress et ses déclencheurs en réfléchissant sur des exemples vécus et en échangeant sur ces situations.

Voici un super jeu que j'utilise lors de certaines prises en charge, notamment chez les personnes avec TSA: il est très intéressant et...

Exemple d'une partie de séance autour de la peur d'aller en stage. On décortique, on réfléchit, on pose des mots sur ce qu'on ressent, on...

J'aime bien présenter cet outil aux personnes très anxieuses que j'accompagne et détailler avec elles tout ce qui les stresse.

Travail sur les émotions et les solutions pour retrouver son calme. Les références sont en bas du document.

Le cahier du bonheur. But de l'activité: noter tout ce qui s'est passé de positif dans sa semaine avec des phrases courtes, choisir le...

Excellente petite BD à lire sur le site https://conscience-quantique.com/extrait-2-accueillir-une-emotion/

Outil que j'utilise pour renforcer les comportements attendus. Ici c'est de ne pas se jeter sur le matériel dès que je le pose sur la...

Création d'un tableau de valorisation avec des mots et phrases positives pour rebooster l'estime de soi. Place à la créativité!

- travail sur les différents points de vues sur ce qui a pu se passer dans cette situation selon l'image proposée. - travail sur...

issu du site apprendreeduquer.fr

Téléchargement ici https://maitressedzecolles.fr/2019/08/les-emotions-du-monstre.html

Prendre un sac de congélation à zip et choisissez votre contenu (pas d'objets pointus). Consolider avec du gros scotch transparent. Vous...